Wellness en berglucht op een ontspannen vakantie in de Franse Alpen

Wellness in de Franse Alpen gaat over hoogte, water en het seizoen

Wie hier voor rust komt, kiest eigenlijk drie dingen: op welke hoogte je slaapt, of je bij water zit en in welke maand je gaat. Boven de 1.800 meter is de lucht ijler en slaap je de eerste nachten onrustiger; aan de meren op 400 meter merk je daar niets van. Dit artikel zet de kuurplaatsen, de meren en de rustige dalen op een rij, met prijzen, openingstijden en afstanden.

De kuurstadjes in de Franse Alpen zijn ouder dan de skidorpen

Aix-les-Bains aan het Lac du Bourget heeft al in de Romeinse tijd thermale baden, en Evian-les-Bains bottelt sinds 1826 zijn bronwater. De skidorpen zijn van veel later: Courchevel werd in 1946 aangelegd en Val Thorens pas in 1971. Een dag in een thermencomplex kost 25 tot 45 euro en een behandeling 60 tot 120 euro. Ze zijn dagelijks open, doorgaans van 10.00 tot 20.00 uur. Reken op een halve dag. Let op: in de kuurplaatsen loopt het medische circuit door het toeristische heen, dus reserveer vooruit; in de schoolvakanties zijn de tijdvakken dagen van tevoren vol.

In twee meren in de Franse Alpen kun je gewoon zwemmen

Het Lac d'Annecy en het Lac du Bourget zijn allebei groot genoeg om in te zwemmen en warm genoeg om het lang vol te houden: volgens de metingen van de waterbeheerder haalt het water in augustus 22 tot 25 graden, meer dan de Noordzee ooit doet. De openbare stranden zijn deels gratis en deels betaald voor 5 tot 8 euro. Een kano of supboard huur je voor 15 tot 25 euro per uur. Reken op een dag. Vanaf Genève ben je in een uur bij het meer van Annecy, vanaf Chambéry in twintig minuten bij het Bourget. Let op: die meren zijn in juli en augustus druk; ga vroeg of kies de oostoever.

De Aiguille du Midi zet je in twintig minuten op 3.842 meter

Vanuit Chamonix brengt de kabelbaan je in twee stappen van 1.035 naar 3.842 meter, een hoogteverschil van ruim 2.800 meter in twintig minuten. Dat is sneller dan het lichaam prettig vindt. Een retour kost rond de 75 euro en de eerste cabine vertrekt om 7.10 uur. Reken op drie uur. Let op: hoofdpijn, duizeligheid en kortademigheid komen op die hoogte veel voor en verdwijnen pas als je weer daalt; beweeg rustig, drink water en blijf niet langer dan een uur boven als je je niet goed voelt. Bij bewolking zie je niets en wordt er niet terugbetaald. {# Blok "Uniek overnachten": echte woningen uit onze eigen voorraad, met foto en deeplink. Verwacht `b.items` = [{huis, regel}]. Zie content/uniek.py voor de keuze. #}

Uniek overnachten in de Franse Alpen

Tussen de appartementen en vakantiehuizen in de Franse Alpen staan ook twee chalets en een gîte. Prijs en beschikbaarheid voor jouw data zie je bij onze boekingspartner.

9,6

Chalet 'Sauvage' met bergzicht, privéterras en Wi-Fi

Seythenex, Franse Alpen

€90 / nacht

Dit chalet biedt gasten een fantastisch uitzicht op de Alpen.

Chalet, voor 2 personen, 1 slaapkamer, 30 m². Beoordeeld met 9,6 uit 55 reviews.

10,0

Le Chablis

Villard-de-Lans, Franse Alpen

€72 / nacht

Deze gîte heeft een eigen terras en een tuin.

Gîte, voor 3 personen, 1 slaapkamer, 25 m². Beoordeeld met 10 uit 75 reviews.

9,0

Mazot de l'Ours

Chamonix, Franse Alpen

€95 / nacht

Dit houten chalet met twee verdiepingen ligt op slechts een minuutje rijden van het centrum van Chamonix en vormt een comfortabele en handige uitvalsbasis voor uw vakantie.

Chalet, voor 2 personen, 19 m². Beoordeeld met 9 uit 8 reviews.

Bekijk alle chalets en gîtes in Franse Alpen

Bij de Mer de Glace zie je hoe hard het gaat

Het tandradtreintje uit 1908 rijdt vanuit Chamonix naar het uitzichtpunt op de Mer de Glace. Omdat de gletsjer elk jaar terugtrekt en dunner wordt, moet de trap naar de ijsgrot telkens worden verlengd; bij de treden staan de jaartallen waarin het ijs daar nog lag. Trein met ijsgrot kost rond de 40 euro en rijdt van eind april tot eind september. Reken op drie uur. Ook op de gletsjer van de Bosson bij hetzelfde dorp is de terugtrekking van jaar tot jaar te zien. Dit is geen wandeling maar een confrontatie, en daarmee het tegendeel van ontspanning.

In de Écrins wandel je zonder liften

Het Parc National des Écrins beslaat ongeveer 918 vierkante kilometer kerngebied zonder liften, pistes of dorpen in het hart. Er lopen ruim 700 kilometer gemarkeerd pad, met berghutten in plaats van hotels. Toegang is gratis en een bed in een hut kost 55 tot 85 euro met eten. Vanuit Vallouise beginnen de bekendste routes. Reken op vier tot zes uur per dagtocht. Let op: er is nauwelijks mobiel bereik, de wegen naar de hoger gelegen dalen zijn van november tot mei dicht en het weer slaat hier sneller om dan in het noorden van de Alpen.

Wat je vooraf moet weten over de Franse Alpen

Frankrijk betaalt met de euro en vrijwel overal met de kaart. Vanaf Genève ben je in een uur in Annecy en in anderhalf uur in Chamonix; vanaf Grenoble en Chambéry rijd je in een uur tot anderhalf uur de dalen in. Vanaf Utrecht is het negen tot elf uur rijden. Juni en september zijn de rustigste maanden met 20 tot 26 graden in de dalen; juli en augustus zijn warm en druk, en in mei en november ligt vrijwel alles stil tussen de seizoenen in. Let op: veel kabelbanen en bergrestaurants draaien alleen van eind juni tot begin september, en in de tussenweken zijn ook de wellnesscentra in de skidorpen dicht.